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1980年，OH卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上，由于效果非常，于是被傳播到各地，至今已有超過25種語言的版本，在全球各地被地使用。我們借助這不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發揮創造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法里探究到真實的心理，并且可以自我。我們也可以借助OH卡，來發現、了解、訓練我們的傾聽和理解能力，增強我們真正聽取對方意見的能力，避免批判或競爭的心態。同時，在尊重和保護私人隱私的情況下，也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發現自己的盲點，從而使咨客終自己找到了解決困惑的途徑和方法，也就是發掘自己的潛能。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡課，學習更多OH卡玩法！為什么要學習OH卡牌？OH卡牌有什么特點？上海受益匪淺OH卡哪家好

清晰者工作坊并不是一堂課程，而是一場內在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中，你將提高自己的覺察能力，對于思維認知及情緒感受，有更整體的了解，同時將啟動潛意識的暗示操作，持續改變自己的行為模式。工作坊中，我們利用德國心理學工具OH卡搭配視覺心像技術探索心理冰山不同深度的意識，進而提高你的穩定性。在3天的課程中，講師將帶領學員實際體驗內在世界，過程中應用了視覺心像、OH卡、靜心冥想、音樂、呼吸、體式、量子觸療及教練技術。上海有效OH卡培訓機構OH卡怎么用？它有什么規則？我能從中收獲什么？

88張圖像卡與88張文字卡是經由工作與游玩里，毫不受限的形式中所擷取出來的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合，因為我們在生命的歷程中會不斷地遭遇到內在心態的轉化與外在環境的變遷，所以也會產生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻。OH卡在過去的幾年中，已經由上千萬人們演繹過數以千計的狀態發展，并且經歷了不同世界的傳播。透過OH卡的媒介，以尊重及開放性的態度與選擇分享、交流他們的回饋。跟著Lily老師的零基礎玩轉OH卡課，學習更多OH卡玩法！

使用OH卡時，我們尊重每個人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌，可以選擇解釋或不解釋，也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰或詢問他人放棄的權利。使用OH卡時，我們尊重每個人的時間，任何人都不能打斷他人。使用OH卡時，我們尊重每個人的見解與想象。任何人都不能重新詮釋或解釋他人的卡，即使是藏在我心中的**。參與者需記住這副卡是沒有任何正確的闡釋**。我們尊重每個人的獨特性與完整性，我們要竭盡所能幫助參與者的想象力飛躍。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！通過這張OH卡牌，你看到了什么，想到了什么? 有什么樣的感受？

對于個人來說，OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索，比如說，我的內在、我是一個怎么樣的人、我的信念，甚至是我的潛意識，這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景，自己本身的天賦，或者是能力、個人的生命模式，像這些都是可以通過OH卡來看見。除了這些，對于個人，還有一個部分是個人的關系，在家庭當中的關系、與外界社交關系的建立，可以通過OH卡去進行深度溝通，或是通過OH卡去建立關系。簡單說，是讓人能夠活得相對清晰一點，通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！學習OH卡牌的基本原理及使用流程是什么？有推薦的學習機構嗎？上海**好OH卡值得推薦

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OH卡可以幫助來訪者或自己透過聯想與思索，回想在生命里有過的種種風暴與困難，引起那些曾經遺忘的，或認為不重要的生命經驗并從中找到現在困擾的**。因為圖文組合是展現OH卡強大能力的方法，解讀時需要左右腦同時運行。在此操作過程中，你有機會看見自己的信念、制約、近的生命狀態甚至是潛意思。你將會從這些看見中，獲得某些啟發。借由五個步驟（看見、感受、聯想、啟發、行動）并使用OH卡的聯想與生命做連結，找出解決當下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！上海受益匪淺OH卡哪家好